Cara Menambah Nafsu Makan 7 Manfaat Daun Seledri

autoinsuranceratesc.xyz – Manfaat dan Khasiat Daun Seledri bagi Kesehatan. Seledri merupakan salah satu jenis sayuran daun yang memang sudah sangat dikenal luas dimasyarakat. Daun seledri ini biasanya digunakan untuk menambah aroma agar masakan menjadi lezat, karena memang daun seledri mempunyai aroma yang khas. Meskipun begitu ada beberapa orang yang tidak menyukai si daun seledri karena alasan tertentu. Di Indonesia sendiri daun seledri biasanya dijadikan sebagai sayur daun penambah aroma pada masakan seperti soto, bakso, sup, dll. Daun seledri biasanya yang dipakai adalah tangkai dan daunnya, sedangkan untuk umbinya tidak digunakan. Tidak hanya sebagai penyedap masakan saja, ternyata sudah sejak ribuan tahun lalu daun seledri ini dikenal mempunyai manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh kita.

Cara Menambah Nafsu Makan 7 Manfaat Daun Seledri

Daun seledri merupakan salah satu tumbuhan serbaguna yang bisa dipakai sebagai sayuran juga sebagai salah satu bahan untuk obat-obatan. Tetapi tidak hanya tangkai dan daunnya saja yang bermanfaat, tetapi ternyata buah dari seledri ini juga bisa dijadikan bahan obat dan itu sudah diketahui sejak jaman Yunani kuno. Hal itu dikarenakan seledri mengandung beberapa zat yang memang sangat bagus bagi kesehatan, diantaranya yaitu mengandung zat anti-hipertensi, diuretika yang berfungsi sebagai peluruh dan ada juga kandungan afrodisiaka yang bermanfaat sebagai penambah gairah seksual. Selain itu ada juga manfaat dan khasiat daun seledri bagi kesehatan yang kami rangkum dari berbagai sumber, diantaranya adalah :

  1. Menambah nafsu makan
  2. Bisa mencegah terjadinya kanker perut
  3. Menenangkan sistem saraf
  4. Mengontrol tekanan darah tinggi atau hipertensi
  5. Mencegah dan meengatasi sembelit
  6. Mencegah pembentukan batu kantung empedu
  7. Menjaga kesehatan ginjal

Itulah beberapa manfaat dan khasiat daun seledri bagi kesehatan yang mungkin Anda tidak pernah menduga sebelumnya. Karena mungkin selama ini Anda menganggap daun seledri hanya sebagai sayur pelengkap, jadi Anda tidak menganggap penting keberadaan si seledri ini. Tapi setelah mengetahui begitu banyak manfaat dan khasiatnya mulai sekarang sering – seringlah mengkonsumsi daun seledri dan istimewanya lagi meskipun daun seledri sudah dimasak tetap tidak mengurangi kandungan vitamin yang terdapat didalamnya. Meskipun begitu bagi wanita yang menyusui tidak dianjurkan untuk mengkonsumsinya, karena daun seledri ini bisa mengurangi produksi ASI. Jadi mulai sekarang jangan remehkan daun seledri yach…!!

tag terms:

Mengobati penyakit epilepsi dg Buah Juwet

autoinsuranceratesc.xyz – Manfaat dan Khasiat Buah Juwet. Buah juwet atau buah jamblang yang dalam bahasa latinnya Syzygium Cumini merupakan salah satu buah dari suku jambu-jambuan. Pada tiap-tiap daerah nama buah ini berbeda-beda dalam penyebutannya, ada yang menyebut buah duwet, jambu keling, jambu kaliong, dhuwek dll. Kebetulan ditempat saya biasa disebut dengan nama buah juwet. Buah juwet sekarang ini sudah jarang kita temui atau bahkan anak-anak jaman sekarang tidak mengenal sama sekali. Hal ini dikarenakan banyaknya buah impor yang penampilannya lebih menggiurkan. Tetapi jangan salah buah yang mungkin sudah dianggap jadul ini ternyata mempunyai manfaat dan khasiat bagi kesehatan kita, meskipun mungkin banyak orang yang melihatnya sebelah mata.

Mengobati penyakit epilepsi dg Buah Juwet

Buah juwet juga dikenal dinegara tetangga kita yaitu Filipina, Malaysia bahkan Inggris. Buah ini mempunyai pohon yang   berkayu dan kokoh serta besar, oleh sebab itu sudah jarang orang yang menanamnya karena mungkin terlalu makan tempat apalagi diperkotaan jangan harap ada orang yang menanamnya. Buah juwet sekilas mirip dengan buah anggur tetapi reltif lebih besar. Kalau masih muda buah juwet ini berwarna merah muda, tapi kalau sudah tua berwarna merah keunguan. Rasa buah juwet ini agak masam memang, untuk mengurangi rasa asam ini biasanya cara makannya ditaburi garam lalu dikocok biar sedikit lunak lalu dimakan, rasanya hmmm.. enak dan segar. Bukan hanya itu ternyata kandungan vitamin A dan C yang ada pada buah juwet ini sangat besar. Selain buahnya, daun, biji dan kulit batangnya juga mempunyai manfaat dan khasiat bagi kesehatan tubuh kita.

Menurut sebuah penelitian di India ada beberapa penyakit yang bisa disembuhkan dengan buah, biji, daun dan kulit batang buah juwet.Buah juwet bersifat sejuk, aromatik dan bersifat astringen kuat. Buah juwet juga mengandung minyak atsiri, jambosin, asam organik, triterpenoid dan resin yang mengandung asam elagat serta tanin. Berikut beberapa manfaat dan khasiat biji, buah, daun dan kulit batang buah juwet ;

  • Biji; bisa mengobati strikhnina ( sejenis penawar racun yang spesifik ), serta mengobati keluhan pada limpa.
  • Buah; berpotensi sebagai alat kontrasepsi pada pria
  • Biji, menurunkan gula darah dalam 24 jam dan hal ini bagus bagi penderita diabetes
  • Megobati diare
  • Mengurangi resiko kerusakan jantung dan hati
  • Menurunkan kejadian kanker lambung
  • Mengobati penyakit epilepsi

Mungkin saat ini sudah sulit untuk mendapatkan buah juwet, tapi jika Anda tingga dipedesaan atau dikampung pasti bisa menemukannya. Karena sayang sekali dengan manfaat dan khasiat buah juwet yang begitu besar tapi tidak dimanfaatkan dengan baik. Oleh sebab itu Anda sangat beruntung jika Anda bisa menemukannya atau bahkan punya pohon juwet sendiri. Jadi tunggu apalagi ??? Mari kita berburu buah juwet yang memang sangat berguna bagi kesehatan. Siapa bilang sehat itu mahal, dengan buah juwet kita bisa tetep sehat tanpa harus bikin kantong jebol bukan ????

Cara Mengatasi Kencing Batu, Darah Tinggi dg Alpukat

Manfaat dan Khasiat Alpukat. Alpukat merupakan tanaman pekarangan yang memang tumbuh subur didaerah-daerah tropis. Seperti dinegara kita ini pohon alpukat tumbuh dimana-mana, sehingga saat sekarang ini kita banyak menjumpai buah yang diberi nama alpukat sesuai dengan nama pohonnya. Buah dan biji alpukat mempunyai manfaat dan khasiat bagi kita, selain bagus buat kecantikan juga bagus buat kesehatan. Itulah kenapa buah alpukat dijadikan sebagai bahan utama pembuatan berbagai kosmetik.

Cara Mengatasi Kencing Batu, Darah Tinggi dg Alpukat

Buah alpukat mempunyai kandungan minyak yang mampu mengatasi segala penyakit yang disebabkan
radikal bebas, seperti polusi udara, limbah industri, tembakau, radiasi dan lain sebagainya yang memang sangat tidak bagus bagi kesehatan. Hal ini diyakinkan dengan hasil sebuah studi yang mengatakan bahwa minyak yang terkandung dalam buah alpukat mampu membuat sel-sel bertahan dalam kosentrasi zat besi yang tinggi hingga bisa membentuk elemen radikal bebas.

Sebenarnya tidak hanya buahnya saja yang bermanfaat, biji buah alpukat pun bisa digunakan dalam industri pakaian, yaitu sebagai pewarna yang tidak mudah luntur. Buah alpukat bisa dikonsumsi langsung, biasanya dijadikan sebagai bahan es buah, jus atau dicampur dalam bentuk masakan. Sebagai bahan kosmetik buah alpukat dijadikan sebagai bahan baku masker, handbody, lulur dll. Menurut wikipedia selain buahnya, daun alpukat juga punya manfaat dan khasiat bagi kesehatan antara lain sebagai berikut ;

>> Daun Alpukat :

  • Mengobati kencing batu
  • Darah tinggi
  • sakit kepala
  • Nyeri syaraf
  • Nyeri lambung
  • menstruasi yang tidak teratur
  • >> Biji Alpukat :

  • Mengobati sakit gigi
  • Mengobati kencing manis

Bagimanapun radikal bebas memang sangat menggangu kesehatan manusia karena bisa memicu reaksi kimia dan merusak membran sel, protein dan DNA, dengan mengkonsumsi alpukat mungkin bisa sedikit mencegah radikal bebas masuk dalam tubuh  agar kesehatan tetap terjaga. Faktanya buah alpukat bisa membuat kita jadi awet muda karena memang senyawa dalam buah alpukat mampu merubah makanan menjadi energi dan itu bisa memperbaiki sel-sel dalam tubuh. Senyawa dalam buah alpukat juga mampu mengurangi kadar kolesterol dalam darah serta lemak jahat. Itulah beberapa manfaat dan khasiat buah alpukat bagi kecantikan dan kesehatan tubuh.Untuk itu jangan ragu lagi untuk mengkonsumsi buah alpukat secara rutin ..!!

@@@@ Semoga Bermanfaat @@@@

Cara Mengatasi Alzheimer dan Pencegahannya Alzheimer

autoinsuranceratesc.xyz – Gejala Alzheimer dan Cara Pencegahannya. Alzheimer ??? Mungkin diantara Anda masih belum tau apa itu alzheimer ?? Alzheimer merupakan suatu jenis sindrom yang menyerang sel-sel otak secara bersamaan, sehingga bisa menyebabkan otak menjadi mengerut dan mengecil. Alzheimer sendiri sering disebut sebagai penyakit orang tua, karena pada umumnya gejala awal yang dialami oleh orang yang mengidap alzheimer adalah sering lupa tentang hal-hal yang biasa dia lakukan atau kata lainnya adalah pikun dan parahnya lagi dia akan lupa pada dirinya sendiri dan orang-orang yang ada disekitarnya. Tetapi alzheimer tidak bisa disamakan dengan pikun yang memang dialami para orang tua pada umumnya.

Cara Mengatasi Alzheimer dan Pencegahannya Alzheimer

Alzheimer awalnya kebanyakan menyerang wanita disekitar awal usia 50 th(lansia) dan seiring bertambahnya

usia resiko itu akan meningkat setiap 5th. Tetapi saat ini alzheimer ini bisa menyerang siapa saja, baik itu pria maupun wanita usia dibawah 50thn. Hal itu mungkin disebabkan karena pertambahnya faktor yang bisa memicu munculnya alzheimer itu sendiri. Berikut adalah gejala ringan hingga berat penderita alzheimer :

Gangguan memori, contohnya lupa meletakkan kunci, lupa menaruh gula dalam minuman serta lupa bagaimana caranya mengaduk air.
kesulitan mengurus dirinya sendiri, mulai mandi, berpakaian hingga makan
Kesulitan berbicara dan berbahasa, misalnya lupa tentang nama barang seperti gelas, ktp, tas dsb
Disorientasi waktu, tempat dan orang, contohnya dia tidak tau kemana arah jalan pulang, tidak mengenal rekan kerjanya bahkan keluarganya
Tidak bisa mengambil keputusan dengan tepat
Tidak bisa berpikir secara jernih, misalnya dia seperti mendengar bisikan-bisakan serta sering melihat bayangan yang menakutkan
Sering salah meletakkan barang, contohnya meletakkan piring dalam lemari pakaian dsb
Terjadinya perubahan mood dan perilaku, menjadi cepat marah, agresif dan tidak mau berinteraksi
Terjadi perubahan kepribadian, seperti menjerit, teriak dan terpekik dll
Terjadinya perubahan pola tidur, yaitu dia akan tidur diwaktu siang dan bangun diwaktu malam
Alzheimer pada dasarnya tidak bisa diobati tetapi bisa dicegah, mengkonsumsi minyak ikan, olahraga secara teratur, mengisi teka-teki silang silang serta minum obat atau suplement dipercaya bisa mencegah terjadinya alzheimer. Resiko terkena alzheimer ini akan meningkat jika ada riwayat keluarga yang pernah mengidap sindrom ini. Penyebab secara pasti penyakit ini sampai ini masih diperdebatkan. Apabila sudah mengidap alzheimer, minum obat secara teratur hanya bisa mengobati sementara. Efek dari serangan penyakit alzheimer ditandai dengan hilangnya daya pikir secara bertahap dan akhirnya menjadi cacat mental secara total, karena otaknya tidak bisa bekerja sama sekali dan fatalnya hingga menyebabkan kematian. Alzheimer memang tidak bisa diobati tetapi bisa dicegah, untuk itu jaga asupan makanan kita, olahraga teratur dan berpikirlah secara positif agar badan dan otak juga menjadi sehat sehingga kita terhindar dari segala penyakit.

Mengetahui Penyebab dan Gejala Sakit Tenggorokan

autoinsuranceratesc.xyz – Penyebab dan Gejala Sakit Tenggorokan. Sakit tenggorokan atau dalam bahasa medisnya disebut Faringitis Streptokokus merupakan salah satu penyakit yang disebabkan oleh bakteri streptokokus. Sakit tenggorokan akibat bakteri ini selain mampengaruhi tenggorokan juga mempengaruhi tonsi. Tonsil sediri adalah kedua kelenjar pada bagian tenggorokan yang terdapat pada bagian bawah mulut. Selain itu sakit tenggorokan akibat bakteri streptokokus juga bisa mempengaruhi rongga suara. Disamping itu penyebab dari sakit tenggorokan ini adalah alergi dan juga rokok. Mungkin banyak orang yang menganggap sepele gejala awal dari sakit tenggorokan, karena memang rasa sakitnya masih dianggap wajar. Tetapi jika dibiarkan tentu akan berakibat fatal.

Sakit tenggorokan ini bisa menyebar melalui kontak erat dengan orang yang sakit dan juga akan cepat menyebar pada  lingkungan yang padat misalnya di terminal dan sekolah serta bisa menyebar dilingkungan yang lembab, tetapi kurun waktunya sekitar 15 hari baru bakteri tersebut bisa menyebabkan orang menjadi sakit, misalnya menyebar melalui sikat gigi dan tempat-tempat lembab lainnya. Untuk mengetahui apakah orang itu sakit tenggorokan atau tidak, berikut adalah gejala-gejala sakit tenggorokan yang bisa diketahui, antara lain :

Demam
Nyeri pada tenggorokan
Susah menelan
Kelenjar yang membengkak dileher
Bagian tenggorokan terdapat bercak putih
Batuk dan bersin yang bisa menyebabkan suara serak
Munculnya ruam (bintik-bintik merah) disekitar tenggorokan
Itulah beberapa gejala awal yang bisa kita deteksi dengan mudah, meskipun begitu harus diperiksakan ke dokter. Jika sakit tenggorokan tersebut sudah parah biasanya akan timbul gejala lainnya seperti muntah, nyeri otot persendian, nyeri perut, keluar nanah serta membengkaknya kelenjar getah bening. Untuk pengobatan awal cukup diberi Antibiotik, karena Antibiotik ini berguna untuk membunuh bakteri. Jika memang sudah terkena sakit tenggorokan ada beberapa hal yang sebaiknya dilakukan, diantara yaitu :

Hindari makanan yang mengandung protein dan kaloti yang tinggi seperti daging, susu, telur, ayam dan ikan
Banyak konsumsi buah dan makanan yang banyak mengandung vitamin dan asam folat yang berguna untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Perbanyak minum air putih disarankan yang hangat
Hindari makanan dan minuman yang dingin
Hindari makanan pedas, berminyak dan asam
Apabila hal-hal diatas dilakukan kemungkinan besar akan mengurangi rasa sakit tenggorokan Anda atau bahkan akan sembuh. Selain itu juga dianjurkan berkumur dengan air garam yang hangat untuk mengurangi pembengkakan. Jika Anda sudah melakukan tips-tips diatas tapi sakit tenggorokan Anda tidak kunjung sembuh, maka segera periksakan ke dokter untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan. Bagimanapun jika gejala awal dibiarkan maka bakteri akan menjalar ke katup jantung dan bisa menyebabkan penyakit Demam rhematik. \Oleh sebab itu budayakan hidup sehat dengan mengatur pola makan dan olah raga secara teratur..!!!

Buah Nanas Membantu Melancarkan Haid dan maaf Lainnya

autoinsuranceratesc.xyz – Manfaat dan Khasiat Buah Nanas bagi Kesehatan. Buah nanas adalah buah yang memiliki bentuk seperti buah pinus dan mempunyai aroma yang khas. Buah nanas mempunyai rasa asam dan manis yang menyegarkan saat dikonsumsi karena mengandung banyak air. Nanas juga merupakan salah satu jenis tumbuhan tropis yang berasal dari negara Brazil, Bolivia dan Paraguay yang nama latinnya adalah Ananas comusus. Selain rasa yang menyegarkan buah nanas juga menyimpan manfaat dan khasiat yang sangat penting bagi kesehatan tubuh kita.

Buah Nanas Membantu Melancarkan Haid dan maaf Lainnya

Buah nanas mengandung banyak air, hampir 90% kandungan air ada didalamnya,sedangkan kan yang 10% terdiri dari gula, minyak atsiri, bromelain, asam oksalat, asam sitrat, asam amino, vitamin A, B & C serta protein dan mineral (mencakup yodium, kalium, mangan, fosfor dan kalsium). Jadi untuk sepotong nanas dengan berat 100gram sudah mengandung 40 kalori didalamnya. Berikut adalah beberapa manfaat dan khasiat nanas bagi kesehatan, antara lain :

Mengurangi rasa sakit dan pembekakan pada luka & pasca operasi
Meningkatkan fungsi paru2 bagi penderita ISPA
Melancarkan pencernaan
Mengobati Asam urat tapi cukup konsumsi nanas yang belum terlalu matang, karena jika sudah matang maka nanas bisa meningkatkan kandungan assam urat.
Menurunkan berat badan
Menurunkan tekanan darah
Mengatasi perut kembung
Menguatkan tulang
Mengatasi sembelit
Menguatkan kekebalan tubuh
Menjaga kesehatan kulit
Melancarkan terlambat datang bulan

Buah nanas memang mempunyai banyak manfaat dan khasiat, tetapi jika kita mengkonsumsi segala sesuatu berlebihan tentu juga akan berdampak tidak baik. Demikian juga dengan buah nanas jika dikonsumsi berlebihan maka akan berdampak buruk dan bisa memunculkan penyakit lainnya. Berikut adalah penyakit yang bisa timbul karena berlebihan mengkonsumsi buah nanas, antara lain :

Memicu pembentukan batu ginjal
Memicu munculnya penyakit rematik
Meningkatkan kadar gula darah
Menggugurkan kandungan. Hal ini dikarenakan buah nanas muda memiliki potensi sebagai obertivum, yaitu suatu jenis obat yang berfungsi mengugurkan kandungan. Untuk itu orang hamil tidak boleh mengkonsumsi buah nanas.
Itulah beberapa manfaat dan khasiat buah nanas serta efek samping jika terlalu banyak konsumsi buah nanas. Segala sesuatu pasti ada ukurannya dan tidak boleh berlebihan. Oleh sebab itu konsumsilah buah nanas secukupnya karena bisa berdampak baik bagi kesehatan serta jangan lupa tetap ikuti pola hidup sehat dan olah raga secara teratur, agar penyakit menjauh dari kita dan keluarga tentunya. Mulai sekarang jangan ragu lagi untuk mengkonsumsi buah nanas yach… tapi ingat jangan berlebihan !!

tag terms: